毎週水曜日の朝にクンダリーニヨガをやっています。
講師はヨガ歴40年、国際クンダリーニヨガ教師協会（KRI）認定教師のDya Singh （秋山欣也）さんです。
身体が硬くても、運動不足でも大丈夫です。自分なりに出来るところまでやればいいのです。ぜひお越しくださいませ。
Dya（秋山）さんのサイト。
http://3hojapan.info
時間 毎週水曜日 朝９：３０から１１：００
参加費 ：1回2,500円
月謝 9000円（4回でも５回でも同一料金です）
詳しくは下記に。
https://megutama.com/３月７日から朝ヨガの開始時間を９：３０に変更/
