シコアサイズ– category –

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１２ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１１ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、...

いかすみちゃんこを囲む　シコアサイズの忘年会 シコアサイズの忘年会が１２月３日に行われます。 今までにシコアサイズに参加された方、まだ参加していないけれど興味のある方、お越しください。 これまでのちゃんこの中から、インストラクターの内田さん...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１１ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１０ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　９ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　８ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医...

＊都合により、７月３０日に延期になりました。 貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　８ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　７ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　6 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医師...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　5 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医師...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　４ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医...