催し告知– category –
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8月15日のヨガはお休みです。18日に特別ヨガ講座があります。
8月15日、毎週水曜日に行われているヨガはお休みです。 その代わり、18日に特別ヨガ講座をやります。 呼吸をテーマに3時間の長い講座です。 詳しくは下記に。 https://megutama.com/夏休み特別ヨガ講座%E3%80%80呼吸を身につけ、心身とも/ -
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吉岡大祐(ヒマラヤ小学校)さんの出版を祝う会のお誘い
吉岡大祐さんの出版を祝う会 写真集食堂めぐたまが応援しているヒマラヤ小学校の運営責任者、吉岡大祐さんが書かれた本が出版されます。 ヒマラヤ小学校のサイト。 吉岡大祐さんのことも詳しく書かれています。 https://www.ikueikai.info/ 題して「ヒマラ... -
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貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 12レポート
2018年6月にシコアサイズとちゃんこの会、行われました。 次の回が決まったらアップしようとしているうちに、時が経ってしまいました。 ごめんなさい。 今回も、まず朝からシコアサイズで汗を流します。 何回も参加すると、だんだん足がいい角度に開... -
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貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 13
貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 13 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで,誰にでも効果があるエクササイズです。 *年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、... -
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夏休み特別ヨガ講座 呼吸を身につけ、心身を元気に!
夏休み特別ヨガ講座 呼吸を身につけ、心身を元気に! 「最近、呼吸法が注目されています。呼吸をゆっくり行うことで、目覚めが悪い→すっと起きられる。冷え性→体がポカポカ、熱くなる。肩こり解消し、疲れもなくなるなどなど・・・様々な呼吸法の効果が言... -
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夏休み特別企画 探究学習 体験ワークショップ
夏休み特別企画 探究学習 体験ワークショップ .. ▽テーマ△ 夏休みの自由研究について こどもたちの「なぜ?」「ワクワク!」から 自分らしい自由研究テーマを一緒に探します。 <こんなことを体験します> ◎日頃感じている?や!について考えます ◎大好き... -
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第7回 落語と江戸料理の会 めぐたま寄席 春風亭一蔵 さん
第7回 落語と江戸料理の会 めぐたま寄席 春風亭一蔵 さん 7回目を迎えるめぐたま寄席は 爆笑必至の春風亭一蔵さんです。 写真集に囲まれた高座での一席はこじんまりとした空間。 めぐたまがやるからにはもちろんご飯付き。 今回は秋なので、江戸のき... -
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第23回 身体に美味しい文化講座 …原きよが語る 月琴で綴る龍馬の手紙…
第23回 身体に美味しい文化講座 …原きよが語る 月琴で綴る龍馬の手紙… 幕末の志士として活躍した坂本龍馬には、130余通の本人直筆の手紙が残されています。 特に姉・乙女に宛てた龍馬の温かい人間性をほうふつとさせる手紙や、聞き書きによっ... -
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緊急開催!サッカーW杯日本vsベルギー観戦
緊急開催!サッカーW杯日本vsベルギー観戦 日本がサッカーW杯決勝トーナメントに進みましたね。 予選の3試合、めぐたまでの観戦、盛り上がりました!! せっかくの決勝トーナメント、めぐたまではベルギー戦もテレビをプロジェクターで映し出し、大画面で... -
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宮川隆のサイエンスカフェ42 「音楽」についてホントのことを知ろう
宮川隆のサイエンスカフェ42 「音楽」についてホントのことを知ろう チャイコフスキーの曲を牛に聞かせると肉が美味しくなるどうだがなぜ? 音楽で、いろんな気分になるのはなぜ? 音楽をデジタルで聴くのと生で聴くのは、身体への影響は違うのかしら? 眠... -
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毎週水曜日、朝9:30からヨガをやっています
毎週水曜日の朝にクンダリーニヨガをやっています。 講師はヨガ歴40年、国際クンダリーニヨガ教師協会(KRI)認定教師のDya Singh (秋山欣也)さんです。 身体が硬くても、運動不足でも大丈夫です。自分なりに出来るところまでやればいいのです。ぜひお越... -
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ポートフォリオ・レビュー by 飯沢耕太郎43
ポートフォリオ・レビュー by 飯沢耕太郎43 写真家を志す人にとって、ポートフォリオ(作品ファイル)を作ることはとても大事なことです。よいポートフォリオとはどんなものなのか、実際に持ってきていただいたポートフォリオを講評しながら考えていきま...