2017年9月5日– date –

シコアサイズとちゃんこの会vol.9レポート ９月４日、第９回目を迎えたシコアサイズとちゃんこの会が行われました。 窓が全面オープンした気持ちいいめぐたまの朝のひと時。 シコアサイズトレーナーの内田英利さんの指導のもと、気持ちよく、シコアサイズ...

９月１３日の朝ヨガはお休みです。 ９月６日はいつも通り、７：３０からやります。 ９月２０日以降も、７：３０からです。 お待ちしています。

めぐたまキットパスプロジェクト１７　「鏡よ鏡よ鏡さん」　by 黒塚直子 今回で１７回目のめぐたまキットパスプロジェクト。 作家はときたまと一緒に金沢２１世紀美術館のグループ展に参加した黒塚直子さん。 黒塚さんの作品は下記のサイトに紹介されてい...

貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１０ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、...