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夏休み特別ヨガ 全身のオーバーホールをするクンダリーニヨガ 毎週水曜日に行っているヨガ講座、８月１４日に特別バージョンを開催します。 いつもはヨガと瞑想で１時間３０分ですが、今回は３時間。 そのあとに、講師を囲んでの軽食もつきます。 ぜひ、ご...

ポートフォリオ・レビュー by 飯沢耕太郎５２ 写真家を志す人にとって、ポートフォリオ（作品ファイル）を作ることはとても大事なことです。よいポートフォリオとはどんなものなのか、実際に持ってきていただいたポートフォリオを講評しながら考えていきま...

めぐたまキットパスプロジェクト25　「MEGUTAMA GARDEN」　by 鹿子木美 ７月２３日からめぐたまキットパスプロジェクトの作品が新しくなります。 鹿子木美さんが描いた「MEGUTAMA GARDEN」です。 まだまだ続く曇り空ですが、ここだけは青い空に輝く緑の葉...

ウリポのことばあそび＠めぐたま４ 「あ」だけで話してみよう！ 「かっぱ」のダンス!早口ことば 競争ヨーイドン! ウリポの不思 議な体操「あいうえお体操」! あいうえおで 踊ろう! 声に出して　からだはずんで ことばと遊んでみませんか？ ことばあそびは...

宮川隆のサイエンスカフェ５３ 「熱中症」についてホントのことを知ろう 暑くなると、毎年話題になる熱中症。 熱中症の起こるメカニズム、どうなってるのでしょうか。 熱中症になる人とならない人、どこが違うのでしょうか。 予防の方法は？ 熱中症の初期...

7月15日（月）は、祭日なので、通常ですと営業日ですが、15日はお休みさせて頂きます。 なお16日（火）は、営業致します。 よろしくおねがいいたします。

ウリポのことばあそび＠めぐたま２　レポート ウリポのことばあそび＠めぐたまの２回目が６月１５日に行われました。 赤い服を着ているウリポのさとうまりこさんが演じるアラマせんせいと一緒に動いたり、歌ったり。 真ん中に座っているのがアラマせんせい...

元貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　１９レポート 6月22日（土）に行われたシコアサイズとちゃんこの会の様子のレポートです。 まずは、シコアサイズ。 音楽に合わせて、内田英利さんの軽快な掛け声に合わせて、膝を曲げ伸ば...

元貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　２０ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は...

息継庵モーニング茶事１１／「ROCK!」レポート 6月9日に行われた息継庵モーニング茶事１１。 テーマはROCK! なぜロックかって、そりゃ、６９であります。 今日の石澤正一さんのいでたちは、、、。 もちろん、ロック！。 ロックな雰囲気。 手書きのペプシの...

　 落語と江戸料理の会　めぐたま寄席 第十回　入船亭小辰 さん めぐたま寄席も遂に十回！ 一部はスーパー二つ目の落語をたっぷり聞きます。 そして、２部は落語家さんを囲んでの宴。 落語は江戸時代の日本で成立し、 現在まで伝承されている伝統的な話芸...

元貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　２０ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は...