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「クンダリーニヨガ＆ヒーリングドラムで癒しのひととき」レポート １月５日に「クンダリーニヨガ＆ヒーリングドラムで癒しのひととき」がおこなわれました。 毎週水曜日に行っているクンダリーニヨガは１時間半ですが、今回は３時間の特別バージョン。 エ...

８月１５日、毎週水曜日に行われているヨガはお休みです。 その代わり、１８日に特別ヨガ講座をやります。 呼吸をテーマに３時間の長い講座です。 詳しくは下記に。 https://megutama.com/夏休み特別ヨガ講座%E3%80%80呼吸を身につけ、心身とも/