2020年1月12日– date –

ウリポのことばあそび＠めぐたま８ 「あ」だけで話してみよう！ 「かっぱ」のダンス!早口ことば 競争ヨーイドン! ウリポの不思 議な体操「あいうえお体操」! あいうえおで 踊ろう! 声に出して　からだはずんで ことばと遊んでみませんか？ ことばあそびは...

第31回 身体に美味しい文化講座 雅楽と料理を楽しむ夕べ[６] 令和の御代替わり 奉祝の雅楽 いよいよ令和の時代が本格的にはじまりました。 貴族たちのたしなみとして発展してきた雅楽も、皇室とのご縁を抜きには語る事が出来ません。 皇室と共に歩んで来た...

元貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　２８レポート １月１１日に行われたシコアサイズとちゃんこの会。 内田さんの掛け声と軽快な音楽に合わせて、エクササイズ。 これは、子年用の特別シコアサイズ（笑い） そして、お待ちか...

元貴乃花親方考案・監修　貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会　２９ 内田英利さんによるシコアサイズの講座です。 運動不足の人からより体を鍛えたい人まで，誰にでも効果があるエクササイズです。 ＊年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は...

第６回本棚大掃除ボランティア募集！ めぐたまも、今年2月２２日で、６周年。 皆様のお陰で、６周年。 ホント、お世話になっています。ありがとう！！ 楽しい２月２３日（日）の６周年パーティ！！ 詳細は、少しお待ちください。 その前に、毎年恒例の本棚...