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第29回 身体に美味しい文化講座…躍りの宝庫ネパール!岡本有子のお話と舞い…レポート

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第29回 身体に美味しい文化講座…躍りの宝庫ネパール!岡本有子のお話と舞い…

ネパール伝統芸能文化の保全に尽力するネパール舞踊研究家 岡本有子さんをゲストに迎えての身体に美味しい文化講座を開催しました。

【岡本有子 YUKO OKAMOTO】
 ネパール伝統舞踊研究家
 和光大学非常勤講師
 比叡山延暦寺天台宗尼僧
 古代ネパール密教行舞導師
20歳からネパール舞踊を学びに渡航、以来35年通い踊り、伝統舞を次世代に残す活動を続けています。
ネパール国立女子大舞踊競技会で外国人唯一のエントリーにて優勝し、故ビレンドラ国王より表彰を受けています。

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岡本さんには、数ある舞踊の中から滅多に見られない古代ネパール密教行舞チャルヤー・ヌリテャを舞っていただきました。
そして、て指ヨーガのレクチャーもあり。

岡本さんの熱い思いが伝わる素晴らしいひとときでした。

【岡本有子 YUKO OKAMOTO】
 ネパール伝統舞踊研究家
 和光大学非常勤講師
 比叡山延暦寺天台宗尼僧
 古代ネパール密教行舞導師
20歳からネパール舞踊を学びに渡航、以来35年通い踊り、伝統舞を次世代に残す活動を続けています。
ネパール国立女子大舞踊競技会で外国人唯一のエントリーにて優勝し、故ビレンドラ国王より表彰を受けています。

緊急開催! 本日、ラグビーW杯日本vsアイルランド観戦

緊急開催! 本日、16:15から ラグビーW杯日本vsアイルランド観戦

日本で開催されるラグビーW杯。
せっかくなので、めぐたまでも大画面で、みんなで見てワイワイと盛り上がりたいと思います。

お越しをお待ちしていまーーす。

●9月28日(土) 日本vsアイルランド 
試合開始 16:15
 
●一品注文お願いします。

予約なしでも大丈夫です。

元貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 22レポート

シコアサイズとちゃんこの会 22レポート

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9月21日に開かれた、シコアサイズとちゃんこの会、50分間気持ち良く汗を流した後は、めぐたま特製ちゃんこ鍋。
今回は貴乃花部屋の鶏と豚の肉団子鍋でした。
たくさんあるから、思いっきり食べられて幸せです。

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次回は10月19日。
詳しくは
http://megutama.com/元貴乃花親方考案・監修%E3%80%80貴流運動法-シコアサ-14/

価格改定のお知らせ

価格改定のお知らせ
いつもめぐたまをお引き立ていただきありがとうございます。
めぐたまを始めて5年半、みなさまのおかげで営業を続けてくることができました。厚く御礼申し上げます。
さて、これまで開店当時の料金を変わらずご提供してまいりましたが、昨今の仕入れ価格と諸物価の高騰、今回の消費税増税で、大変心苦しくありますが、価格の改定をしなくてはならなくなりました。事情ご賢察の上、変わらぬご愛顧を賜れれば嬉しく思います。
改定日 令和元年10月1日
主な変更内容は、平日と休日のランチにつきましては今までの価格に10%の消費税を外税として申し受けます。
その他、晩ご飯、一品料理、甘味、ドリンクにつきましては、新メニューでご確認お願いします。表示はすべて外税です。
これからもよりおいしいものをご提供できるよう努力してまいりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
写真集食堂 めぐたま
店主 おかどめぐみこ 拝

「ウリポのことばあそび@めぐたま5」延期のお知らせ

*延期のお知らせ

直前のお知らせで申し訳ないのですが、明日9月23日に予定されていました「ウリポのことばあそび@めぐたま5」はウリポの都合により、延期となりました。次回の開催につきましては、決まり次第、アップします。よろしくお願いいたします。

元貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 21レポート

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元貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 21レポート

8月31日に楽しく、美味しい、そして、ちょっと筋肉痛なシコアサイズとちゃんこの会が開催されました。
今回は嬉しい満員御礼でした。

シコアサイズの後は、ちゃんこタイム。
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めぐたま部屋特製カレーちゃんこです。
使っているカレー粉は、めぐたまがずーっと応援しているネパールの福祉学校、ヒマラヤ小学校が自立支援の一環として製作。
卒業生や生徒卒業生の父兄が、原材料を石臼ですりつぶして、粉にしています。クミン、コリアンダー、ナツメグ、黒胡椒、丁子、カルダモン、黒カルダモン、菩提樹の葉、シナモン、生姜、ウコン、フェヌグリーク、フェンネル、白胡椒、乾燥にんにく、月桂樹、花椒の17種のスパイスを混ぜ合わせた、バランスのいいガラムマサラです。
詳しくは、下記に。
http://megutama.com/活動/

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次回のシコアサイズとちゃんこの会は
9月21日。
3500円(税別)(シコアサイズ+ちゃんこ)
詳しくは下記に。
http://megutama.com/元貴乃花親方考案・監修%E3%80%80貴流運動法-シコアサ-12/

ぜひお越しください。

宮川隆のサイエンスカフェ54 「薬膳」についてホントのことを知ろう

宮川隆のサイエンスカフェ54
「薬膳」についてホントのことを知ろう

漢方薬にまで頼らず、体調を料理で改善するのが薬膳です。

元々薬膳には明確な定義も扱うための明確な資格もないのです。
最近では、西洋医学の栄養学も取り入れた進化した薬膳も登場。
日本人に特化した和漢薬膳もできてきてます。
そんな新しい薬膳の流れもご紹介します。

薬膳的には大体8パターンの体質に人をわけます。
当日は参加者にチェックシートでどのグループに入るかを調べてみます。
それぞれに合う食材も紹介します。

今回はお昼ご飯付き。それぞれの体質に合わせた一品もつきます。

宮川隆さんが知っているようで、知らないことも多い「薬膳」について、わかりやすく楽しく、話します。

9月1日(日) 10:00〜13:00

4000円 (トーク&薬膳ご飯) 
学生3000円 (トーク&薬膳ご飯)

<講師情報>
宮川 隆(みやがわ りゅう)名古屋市立大学薬学部卒業、南カリフォルニア大学(USC)国際薬学臨床研修修了、東京大学大学院理学系研究科修了
薬剤師、理学博士のほか10種類くらいの資格を持つ。
現在は、東京大学医学部附属病院 放射線科 核医学部門  助教&「放射性医薬品の管理責任者」、環境省「原子力災害影響調査等事業」メンバー、日本アイソトープ協会 放射線取扱主任者講習・作業環境測定士講習講師、リクルートメディカルキャリアコラム執筆など
本業の合間に、わかりやすくサイエンスを伝える活動に力をいれている。

* お申し込み megutamatokyo@gmail.com

*たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

8月5日(月)から19日(月)まで、夏休みです

写真集食堂めぐたまは
8月5日(月)から19日(月)まで、夏休みです。
20日より、平常営業です。
よろしくおねがいいたします。

なお、毎週水曜日に行なっているクンダリーニヨガは、夏休み中も開催します。
7日(水)9:30〜11:00 2500円
14日(水)特別バージョン 10:00〜14:00 5000円(軽食付き)