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赤羽博之の文章講座2「文章力をアップする3つの法則」

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赤羽博之の文章講座2「文章力をアップする3つの法則」

コツをつかめば、
あなたも「伝わる文章」が書ける!

世の中“ちょっとしたコツ”をつかんでいるか否かで、物事がスムーズに進む、進まないがずいぶん違います。たとえば、洗濯物をパンパン叩いてから干す——。ごく当たり前のようですが、このコツをつかんでいない人は、あの気持ちのいい干し上がりを手に入れられないわけです。

文章の書き方も、実は同じ。コツをつかんでしまえば当たり前にできることでも、それをご存じでない方は、毎回似たようなパターンで苦しみ続けることになってしまうのです。
この講座では、伝わる文章を書くためのコツを「3つの法則」というカタチにまとめてみました。誰でもできるシンプルな方法を身につけて、週明けからのお仕事にぜひ、お役立てください。

「文章を書くのが苦手」という方には、とくにオススメ! 「得意だよ」という方は、より自信を深めるためにお出かけください。貴重な休日の“約半分”を投資していただくに値する内容でお応えできますよう、ベストを尽くすことをお約束いたします!
(赤羽博之)

【こんな方にオススメ】
・仕事で「書く」ことが多く、文章力アップの必要を感じている方
・ブログ、SNSなどでの情報発信力を高めたい方
・書くことに対する苦手意識を変えてみたい方
・書く楽しさを味わってみたい方
・とにかく文章の基礎力をつけたい!という方

【当日の主な内容】
・これは便利!シンプルな書き方のルール
 1 一文の長さ
 2 言葉の重複
 3 主観と客観
・相手が読みたくなる文章を書くには?
・言葉が“泉のように湧いてくる”体質になる!
・ご質問にお答えします

※この講座は仕事で使う文書やメールなど、実用文と呼ばれる文章の書き方について取り上げていきます。小説、随筆など文芸を志向するものではありませんのでご注意ください。

【プロフィール】
赤羽博之(あかばね・ひろゆき)
伝わる文章の書き方・講師/フリー編集者&ライター。神奈川県横浜市出身。
イオンカード会員誌編集長、「日経電子版」企画制作ディレクターなど編集者としての実務経験は30年以上。企業・団体研修、講演・セミナーなどでの登壇は年間110日を超える。著書に『すぐできる!伝わる文章の書き方』(日本能率協会マネジメントセンター)がある。

公式サイトhttps://www.kakimono-navi.jp/
(講演・研修実績などはこちらへ)

2019年1月27日(日)
10:00〜11:30

料金 2500円(三年番茶付き)

持ち物 筆記用具

* お申し込み megutamatokyo@gmail.com

*たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

*前日、当日のキャンセルは準備の都合がありますので、キャンセル料をいただきます。

**ランチ
赤羽さんと一緒にランチを食べる方は事前にお申し込みいただけると嬉しいです。
ランチ1500円。

冬休み特別ヨガ講座 「クンダリーニヨガ&ヒーリングドラムで癒しのひととき」

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冬休み特別ヨガ講座 
“Healing Morning” with Kundalini Yoga & Healing Drum
「クンダリーニヨガ&ヒーリングドラムで癒しのひととき」

2019年のヨガ始めは、1月5日(土)の3時間の特別バージョン。(1月2日はお休みです)今回はDya Singh (秋山 欣也)さんのクンダリーニヨガにプラスして、ゲストとして、自然音奏者の東 憲志さんをお招きしました。ヒーリングドラムとヨガで、本当の癒しのひとときを体験してください。
詳しくは、下記の秋山さんからのメッセージに。

ヨガの後は、Dya Singh 秋山 欣也さん、東 憲志さんを囲んで、軽いランチを食べます。
2019年のヨガ始め、是非お越し下さい。
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自然のリズムとともにあるとき、身体は健康で、心は安定する。
反対に、自然のリズムが崩れるとき、病気や不安になりやすい。

クンダリーニヨガの動きのある練習でエネルギーを充填し、ヨガの練習の持つリズムで呼吸と心、身体を同期させ、心の静寂や明晰さをつくります。その後の深いリラクゼーションで心や身体を癒します。
今回は、アクティブなクンダリーニヨガ、瞑想、リラクゼーションに加え、自然音奏者の東 憲志さんによるヒーリングドラムが、深いリラクゼーションに導いてくれます。(Dya Singh 秋山欣也)

Dya Singh (秋山欣也)さん。
ヨガ歴40年、国際クンダリーニヨガ教師協会(KRI)認定教師。
Dya さんのサイト。クンダリーニヨガについても、書かれています。
http://3hojapan.info

東 憲志さん
自然音奏者。ヨガイベントからライブハウスまでその空間に調和した音を演奏、提供する。
東さんのFB
https://www.facebook.com/kenji.azuma.5

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日時 2019年1月5日(土)午前10時
   10:00〜13:00 クンダリーニヨガ 
13:00〜14:00 秋山 欣也さん、東 憲志さんを囲んで、軽いランチ
講師 Dya Singh 秋山 欣也 & 東 憲志(自然音奏者)
参加費 5,000円(ヨガ、軽い軽食)
場所 写真集食堂めぐたま
渋谷区東3−2−7−1F 03-6805-1838
最低遂行人数:5名

持ち物 :会場が寒いので、下に敷いたり、上にかける暖いものを持って来てください。
     ムートンがあれば一番いいです。
飲物:甘い飲物は避けてください。お水が一番いいです
服装 :動きやすく、暖い服装で、腰の辺りが緩やかなもの (着替えはトイレになります)。

*食事は取らないで、空腹でお越しください。食事する場合は4時間前までにお願いします。
* お申し込み めぐたま megutamatokyo@gmail.com
*たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

ヴィヴィアン佐藤のヘッドドレスワークショップ

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ヴィヴィアン佐藤のヘッドドレスワークショップ

ドラッグクイーン、非建築家、美術家、映画評論家として活躍中のヴィヴィアン佐藤さんのヘッドドレスワークショップを開催します。
いつも、ヴィヴィアンさんが着ている?つけている?帽子みたいなものがヘッドドレス。
不思議と誰がつけても、似合うんですね、これが。
ヘッドドレスをつけるだけで、いつもと違う自分になれる!

ヴィヴィアンさんが丁寧に教えてくださるので、時間はかかりますが、誰でも完成できます。

自分らしいオリジナルなヘッドドレスが作れるチャンスです。
ぜひご参加ください。
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ヴィヴィアン佐藤さんからのメッセージ。

基本的にお化粧やヘッドドレスの装着は、違う自分や非日常的な変身ではありません。
化粧や着飾る行為とは、どんどん裸になって本来の自分に戻る行為なのです。
通常隠されている自分自身の大切な一面を取り戻すこと。
自分を解放し、自身の潜在的な感性や哲学を再び確認してみるのです。
もう一度「自分」「私」の在り方に向き合う装置なのです。
また、ヘッドドレスとはアンテナの役目を果たします。
普段気付かない情報や出来事、気付かなかったふりをしていたものを傍受し発信するためのものでもあります。
ヘッドドレスを作ること、装着することで、自分自身に戻りましょう!

エレガントコースにおいて、基本的にホースヘアではなく、チュールを駆使します。
手芸でコサージュ的なものを作る段階と、それを使って自由に花を生けるような段階、、、そしてそれを被る、コーデする段階、、、
色々な要素が混在しており、先が読めない、しかし自由な創作のセラピー的な効果があります!

本来の自分を発見。思い出しましょう!!!
お化粧や着飾ることは違う自分になることではありません!
本来の自分に戻ることでもあり、本来の自分を思い出すことでもあるのです!
ある種の考古学的な態度で自分自身と向き合ってみてください!!!

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日時:
12月29日(土)(めぐたまは冬休みです)
10:00〜18:00

お昼/各自、お持ちになるなり、食べに出るなり、出前を取るなり、ご自由に。
   お茶は、ご用意します。

持ち物/基本的に、材料、道具はすべて用意してあります。何もなくて大丈夫です。
    詳しくは、下記のコース別の説明をご覧ください。

最少催行人数/5名

参加費:

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★エレガントコースA:10,000円
(パーティやイベント、バーレスクダンサーなど、ご自身がオシャレにかぶれるヘッドドレスです。スタンダード。基本的に道具材料はご用意いたします。ご自身が使用したい材料などが有りましたら持参可能。事前に相談も受付ます。)

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★アートコースB:7,000円
(ドラァグクイーン的な考えに基づき、通常使用しない材料や常識外の造形を楽しみます。見立てや非常識の領域で遊びます。使用したい材料持込みOKです。とても主体性が求められます。子供には簡単!大人には難しいときも!)

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★キッズコースC:2,500円
(中学生まで。)

★おさらいコースD:2,500円
(いままでワークショップに参加し、自身の制作途中や自分のヘッドドレスの修理など。)

会場:写真集食堂めぐたま  TEL:03-6805-1838
東京都渋谷区東3−2−7-1F ※JR恵比寿駅から徒歩7分

予約・問い合わせ:
めぐたま megutamatokyo@gmail.com

☎ 03-6805-1838

* たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

*前日、当日のキャンセルは、準備の都合がありますので、キャンセル料をいただきます。

息継庵モーニング茶事10/「節分」

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息継庵モーニング茶事10/「節分」

10回目の『息継庵』のモーニング茶事は「節分」です。
2月なので、テーマは「節分」。

上の写真は9回目の茶事の様子です。

押忍!手芸部の部長こと石澤彰一さんは実は裏千家・専任講師でもあります。
その名も宗彰。
茶室『息継庵』をパートナーの宮田麻貴子さんと主催しています。

息継庵
http://blog.goo.ne.jp/ikitugian

押忍!手芸部
http://blog.goo.ne.jp/ossu-syugeibu

これまでのめぐたまでの茶事の様子
http://megutama.com/category/催し報告/茶事-催し報告/

そんな部長と一緒においしいご飯と、お甘と、お抹茶の一時を持ちます。
といっても、堅苦しいお茶会ではありません。
お茶についての知識も経験もいりません!
ブチョー風、お茶会です。

料理、お甘はおかどめぐみこの担当。
半東もやっちゃいます。

どうなるかは、来てのお楽しみに。
いつもと違う朝の一時をお楽しみください。

息継庵 「節分」モーニング茶事 

2月3日(日)
8:00〜9:30くらい(7:45開場)

3000円(ご飯とお甘とお抹茶付き)

お茶&亭主:石澤彰一
料理&半東:おかどめぐみこ

予約・問い合わせ:めぐたま megutamatokyo@gmail.com

☎ 03-6805-1838

* たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

*前日、当日のキャンセルは、準備の都合がありますので、キャンセル料をいただきます。

サイトウマサミツのライブスケッチ「あなたをスケッチします」7

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サイトウマサミツのライブスケッチ「あなたをスケッチします」7

毎回好評のサイトウマサミツさんのライブスケッチ、7回目を開催します。

人気絵本作家、イラストレーターのサイトウマサミツさんが、めぐたまに登場!
サイトウさんについて詳しくは下記に
https://i.fileweb.jp/saitomasamitsu/

みなさんの楽しいひとときを、目の前でスケッチします。
お子さんや、ご夫婦、お友達、もちろんお一人でも、会食の記念に、ぜひ一枚!

1月20日(日)1部 14:00 〜17:00
       2部 18:00〜21:00

スケッチ:B5サイズ 3,000円
先着順になります。お早めのお越しをお待ちしています。

*めぐたまは食堂です。1オーダーをおねがいします。

写真集食堂めぐたま
東京都渋谷区東3−2−7-1F(恵比寿駅 徒歩7分)
03-6805-1838  megutamatokyo@gmail.com

忘年会・新年会特別コース 予約受付中!

忘年会・新年会特別コース 予約受付中!

◎飲み放題付きお料理コース 5000円

料理7品 ごはん、デザート付(2時間でお願いします。2時間以降は1ドリンク500円で飲めます)

●3500円 鍋・ちゃんこ鍋コース
付だし3種、鍋またはちゃんこ鍋、雑炊または麺、デザート

(6名以上でワイン1本またはめぐたま4合瓶サービス)

下記から鍋をお選びください!

・ちゃんと漬けた本物の梅干しを使った「鶏とレタスの梅干し鍋」
・芯から温まる「豚バラと白菜のミルフィーユ鍋」
・自家製トマトペーストが決め手「元貴乃花部屋のトマトちゃんこ」
・特製自家製ゴマだれで食べる「錣山部屋の坦々ちゃんこ」(このちゃんこのみ4500円)

★3000円料理コース 料理7品+ごはん+デザート

(7名以上でワイン1本またはめぐたま4合瓶サービス)

★4000円料理コース 
江戸料理たまごふわふわ+料理8品+ごはん+デザート
(5名以上でワイン1本またはめぐたま4合瓶サービス)

★5000円料理コース
江戸料理たまごふわふわ、まぐろ、付出し+料理8品 
ごはん、デザート付

(4名以上でワイン1本またはめぐたま4合瓶サービス)

*飲み放題/+2000円です。(飲み放題は2時間。2時間以降は、1ドリンク500円で飲めます)

*2名様以上でお申込みください。

*予約をお願いします。

*全て、税込です。

*貸切パーティ、ご相談に応じます。お気軽に、ご連絡ください。

期間:12月1日~1月31日(冬休みは12月27日〜1月7日)
12月は2週目から月曜日も営業します。

写真集食堂めぐたま

東京都渋谷区東3−2−7-1F(恵比寿駅 徒歩7分)
03-6805-1838  megutamatokyo@gmail.com

飯沢耕太郎の写真集を語り尽くす Vol.12 「PARIS PHOTO 2018 今年はどうだった?」

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飯沢耕太郎の写真集を語り尽くす Vol.12
「PARIS PHOTO 2018 今年はどうだった?」
ゲスト/町口覚(マッチアンドカンパニー)

1996年にスタートした世界最大級の写真フェスティバルPARIS PHOTO(パリ・フォト)。

今年も11月8日〜11日に、パリのグラン・パレを会場に開催されました。商業化が進み、展示を見る楽しみは少なくなったといわれていますが、それでも世界の写真家たちのショーケースとしての役割は保ち続けています。今回の「写真集を読む」は、そのPARIS PHOTOに2008年から出展している町口覚さんをゲストにお迎えして、今年はどうだったのか報告していただきます。あわせて、町口さんが制作してきた日本の写真家たちの写真集が、どんな風に受け入れられているかについてもお話を伺います。
PARIS PHOTOの生の現場の状況を知ることができるいい機会ですので、ぜひ足をお運びください。

あわせて、めぐたま特製パリの香りのするスイーツもお楽しみいただけます。

トークの後に、町口さんを囲んでのパリなご飯会があります。こちらにもご参加お待ちしています。(飯沢耕太郎)

飯沢耕太郎の写真集を語り尽くす Vol.12
「PARIS PHOTO 2018 今年はどうだった?」

11月25日(日)

●トーク

15:00〜17:00

ゲスト=町口覚(マッチアンドカンパニー)
http://www.matchandcompany.com

3000円(トークとパリな軽食付き)

●パリなご飯の会

17:00〜
町口さん、飯沢さんを囲み、おかどめぐみこの作るパリな料理を楽しみましょう

3000円(ドリンク別)

* お申し込み megutamatokyo@gmail.com

*たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

*前日、当日のキャンセルは準備の都合がありますので、キャンセル料をいただきます。

カテゴリー: 催し告知, 写真集を語り尽くす(告知) | タグ: おかどめぐみこ, ときたま, めぐたま, 写真集を

ポートフォリオ・レビュー by 飯沢耕太郎45

ポートフォリオ・レビュー by 飯沢耕太郎45

写真家を志す人にとって、ポートフォリオ(作品ファイル)を作ることはとても大事なことです。よいポートフォリオとはどんなものなのか、実際に持ってきていただいたポートフォリオを講評しながら考えていきます。

作品点数や大きさには特に制限はありませんが、時間の関係で、あまり多すぎる場合には全部見切れないこともあります。他者の作品を見ることもとても大事なので、ポートフォリオを持参されない方も参加可能です。完成度の高さよりも、思い切って自分のやりたいことを表現している作品を期待しています。(飯沢耕太郎)

講師 飯沢耕太郎

日時 11月11日(日)

9:30~11:30

料金 3000円(三年番茶付き)
学生割引 1500円(三年番茶付き)
定員 8名

* お申し込み megutamatokyo@gmail.com

*たまにメールが届かないことがあります。3日以内に返信がない場合、お手数ですが再度メールくださいませ。

*前日、当日のキャンセルは準備の都合がありますので、キャンセル料をいただきます。

ランチ
飯沢さんと一緒にランチを食べる方は事前にお申し込みいただけると嬉しいです。
ランチ1500円。

第24回 身体に美味しい文化講座 ☆日本の美味しい苺のお話し☆ …苺を愛する仲間たちと素敵なひと時を過ごしましょう…

第24回 身体に美味しい文化講座
☆日本の美味しい苺のお話し☆
…苺を愛する仲間たちと素敵なひと時を過ごしましょう…
     

日本では努力を重ねるいちご農家さんのお蔭で、一年を通して甘くて美味しい苺が食べられます。
地方によって、品種によって、全く違う顔や味の様々な苺たちが作られています。
食べる苺からアートの苺まで全ての苺たちを応援する、「苺一愛○Rいちごいちえ」を愛言葉に掲げた非営利団体 銀座いちご倶楽部○R代表・Rumiっちさんに[いちご愛]一杯のお話しを語っていただきます。

 当日は全て苺を使った様々ないちご料理が、手を変え品を変えおかどめぐみこの手によってアイデア満載に提供されます。
 誰でもが大好きな美味しい苺たち溢れる一日を、たっぷり体験しにいらっしゃいませんか?
 

日時 : 2018年12月2日(日) スタート11:00~(受付 10:30~)
 会費 : 5,000円(お話 & いちご料理)
  場所 : 恵比寿/写真集食堂 めぐたま 
東京都渋谷区東3-2-7                             http://megutama.com
                 
お話 : Rumiっち(銀座いちご倶楽部代表)
  料理人: おかどめぐみこ

要予約 : ㈱ラサ/畠中 lhasa@titan.ocn.ne.jp 090-4425-4263
めぐたま  megutamatokyo@gmail.com
メールか電話にてご予約ください。
メールの場合はこちらからの予約完了メールをもってご予約となります。
    【メール予約】(1)お名前 (2)来場人数 (3)緊急時のご連絡先(携帯番号など)
          以上を明記いただき、上記アドレスにご連絡ください

前日・当日のキャンセルは準備の都合上キャンセル料をいただきます。
  ☆ドレスコード: 当日はどこかにいちご色(Red)を身に付けていらしてください☆

貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズとちゃんこの会 14

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貴乃花親方考案・監修 貴流運動法
シコアサイズとちゃんこの会 14

内田英利さんによるシコアサイズの講座です。
運動不足の人からより体を鍛えたい人まで,誰にでも効果があるエクササイズです。
*年齢は12歳以上の方を対象とします。妊娠中の方は、医師の同意を得た上での参加をお願いします。

そして、シコアサイズの後には、内田トレーナーを囲んでめぐたま特製ちゃんこ鍋を食べます。
運動の後でも、不思議とちゃんこはおいしくたくさん食べられます。

今回のちゃんこは旧武蔵川部屋のトマトちゃんこです。

*シコアサイズのみの参加も可能です。

ぜひ、ご参加ください。

•シコアサイズとは
①股関節周辺の筋肉を強くし、体幹部が鍛えられます。
②骨盤の歪みも原因の一つである腰痛を軽減します。
③姿勢が良くなり、深い呼吸が身に付きます。
④脚の衰えを防ぎ、脂肪を燃焼しやすい体質に改善します。
⑤肩こりや四十肩・五十肩・冷え性にも効果的です。

― どのような方に体験して頂きたいですか。
①立つ・座る・歩く、階段を昇り降りする等、日常の生活活動を楽にしたい。
②基礎代謝を上げたい。
③健康寿命を延ばしたい。
④スポーツのパフォーマンスを上げたい。

シコアサイズのサイト

http://www.shicore.info/shicorecise/whats.html

四股は、健康維持やダイエットにも最適な運動となります。ゆっくりと腰を落としていく一連の動きは、太ももやお尻を引き締め、腹筋や背筋を強化し、また、へそ下の丹田という箇所に力を込めることから、下腹部の余分な脂肪も取ることもできます。
また、四股を続けることで、体の左右の歪みが正されることも大きな特徴となります。これにより、肩こりや腰痛などの体の不調も改善することができるでしょう。さらに、股関節のリンパ腺を刺激することから、全身の代謝促進にもつながります。(「貴乃花親方考案・監修 貴流運動法 シコアサイズ」より)

•内田英利 Hidetoshi_Uchida
シコアサイズ・トレーナー
1971年生まれ。茨城県出身。日本大学卒業後、立命館大学に進学。立命館大学在学中に運動生理学などを学び、その後、米国の栄養学修士課程を経る。現在は、女性や高齢者向けの生活習慣病予防プログラムの開発、フィットネストレーナーの育成、生涯フィットネスに関する講演や運動指導などを行う。日本成人病予防協会認定講師、健康管理士一般指導員、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)認定講師、健康運動指導士。大相撲の貴乃花親方との共同開発プログラム「シコアサイズ」を販売。株式会社フィットネス・ゼロ代表取締役。パーソナル・フィットネススタジオ「コア・フォレスト」運営責任者。フルマラソン歴14年。ベストタイムは2 時間45 分01 秒。

コア・フォレストのサイト
http://coreforest.com
内田英利さんのFB
https://www.facebook.com/zero.uchida

■日時
11月24日(土)

集合10:15
シコアサイズ 10:30~11:15
ちゃんこタイム(お昼ご飯)11:15〜12:30
*シコアサイズのみの参加も可能です。

■受講料
3,500円 /お一人様一回(シコアサイズとちゃんとご飯付き)
*価格は税抜表示になります。
シコアサイズのみ参加は2,000円になります。

■定員
15名

■場所
写真集食堂めぐたま  TEL:03-6805-1838
東京都渋谷区東3−2−7-1F ※JR恵比寿駅から徒歩7分

http://megutama.com/ 

■お申込み・お問い合わせ先
株式会社フィットネス・ゼロ
【TEL】 03-6455-0612  【Eメール】 info@coreforest.com
①お名前、②ご連絡先 をお伝えください。折り返しご連絡させていただきます。

*キャンセルは、前日の営業終了までに株式会社フィットネス・ゼロまでお電話もしくはメールにてご連絡ください。
*遅刻の場合は、事前に株式会社フィットネス・ゼロまでご連絡をいただくようお願いいたします。

*動きやすい服装、タオルをご用意ください。
裸足で行うため、内履きシューズは必要ございません。